Mind Over Matter

Et l’esprit domine la matière…

Mon esprit de recherche m’a toujours guidé vers les interactions du corps et de l’esprit. A travers mes parcours professionnel et sportif, j’ai le privilège et la tâche difficile de, vivre, comprendre et d’agir sur ses interactions. MIND OVER MATTER ® en est le reflet : la transmission au service de vos ambitions. Mon cursus de formation de préparateur physique et mental est axé sur une pédagogie concrète. Celui-ci m’ayant permis d’être opérationnelle sur les différents piliers de la performance : la technique, la tactique, la préparation physique et la préparation mentale.

  • Conférencière ;
  • Certification en préparation physique, récupération et nutrition, Trans-faire, 2017 ;
  • Certification en psychologie du sport et préparation mentale, Trans-faire, 2016 ;
  • Brevet état d’éducateur sportif, Paris, 2012.

J’interviens sur :

  • La gestion des relations entre entraîneurs et entraînés/managers et managés ;
  • La gestion de conflits ;
  • La gestion du stress ;
  • L’optimisation de la performance individuelle ou de groupe ;
  • L’identification des facteurs clé de la réussite ;
  • La planification des programmes de préparation physique et/ou mentale ;
  • La récupération…

Et auprès de tout public, en individuel ou collectif (particuliers, sportifs de haut niveau, pôles fédéraux, en entreprise, via des séminaires en développement personnel)

« Quand un objet ou un but est clairement défini par la pensée, sa précipitation en une forme visible et tangible n’est plus qu’une simple question de temps. La vision précède toujours la réalisation et la détermine »

Lillian Whiting